Superar una depresión es posible

Psicólogos depresión Málaga

Con la salud mental, no se juega

Es probable que si has llegado hasta aquí sea porque estés tratando de encontrar un psicólog@ que te ayude a superar esa sensación de desánimo y abatimiento desde hace semanas. Si es así… ¡Tranquil@! En Consulta 21, contamos con un equipo de psicólogos especializados para el tratamiento de la depresión en Málaga con el que podrás dar solución para siempre a esa enorme tristeza que no te deja vivir.

Uno de los mayores problemas que podemos sufrir a lo largo de nuestra vida es la depresión, y somos conscientes de ello. Por eso, de la mano de nuestro equipo de especialistas en depresión en Málaga, buscaremos soluciones por y para ti. Trabajaremos de forma totalmente personalizada para ayudarte y guiarte en todo este proceso.

Y es que tras muchos años de experiencia, estamos convencidos de que podrás decir adiós a la depresión y a volver a sentirte dueño de tu propia vida.

Tratamientos para la depresión en Málaga

¿Cómo tratamos la depresión en Psicólogos Málaga Consulta 21?

El primer paso a la hora de comenzar con el tratamiento de la depresión es detectar el problema y asumir que necesitamos ayuda, por lo que si estás leyendo esta sección ya es un gran paso.

El siguiente movimiento es vital. Debes llevar a cabo una terapia que se encuentre bajo la tutela de un psicólogo especializado. Para ello, contarás a tu lado con varios profesionales con una alta formación, contrastada experiencia en el sector, y especializados en este área Siempre estarás acompañado y no te sentirás solo. Nuestros psicoterapeutas son conscientes durante el trabajo con el paciente, de que uno de los detonantes son los hábitos de vida que llevamos, y juntos vamos a cambiarlos poco a poco.

Son más de 10.000 los pacientes que han pasado por nuestro gabinete en los últimos 30 años, y un gran porcentaje de estos relacionados con el común trastorno que provoca la depresión. De todos ellos hemos obtenido casi un 100% de casos de éxito. Gracias a esto, sabemos como hay que tratar a cada paciente de forma personal y en un ambiente total de confianza.

Ahora te toca a tí. Te proponemos informarte sin compromiso de todo lo que necesites saber. Piensa que cuanto antes comencemos a trabajar juntos, antes conseguirás superar tu problema con la depresión.

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Servicios complementarios que ofrecemos

Al padecer depresión, son muchos los problemas complementarios que surgen y han de ser tratados, tanto en el paciente como en sus familiares y personas más cercanas. Por eso, a continuación te dejamos algunos accesos que, quizás, puedas necesitar.

¿Qué es la depresión?

Se llama depresión a un trastorno mental caracterizado por un profundo malestar y tristeza. También hablamos de ella cuando nos sentimos con la autoestima baja, perdemos el interés por todo y nos aislamos. Además, muchas veces puede ir vinculada con otros trastornos del ánimo como ansiedad o trastornos del sueño.

Es una enfermedad que puede afectar a niños, adolescentes o adultos, y suele ser generada por desmotivación, situaciones negativas o por el poco refuerzo en lo positivo. Pero no siempre se da por estos motivos, por lo que desde Consulta 21, como centro de psicología acreditado con más de 30 años de experiencia en el sector, siempre recomendamos la importancia de ponerse en manos de profesionales expertos que sepan guiarte de forma completamente especializada para ayudarte a superar cualquier problema o trastorno que necesites tratar.

Entre el 80 y el 90% de las personas que padecen depresión logran superarla y volver a su ritmo de vida habitual. Por lo que es fundamental un adecuado seguimiento psicológico para evitar recaídas y nunca sentirse solo en este proceso.

Superar esa tristeza infinita para siempre... ¡Es posible!

Causas de la depresión

Una vez que tenemos identificados los síntomas, la pregunta más frecuente es ¿por qué surge la depresión?. Para responder a esta pregunta nuestros especialistas suelen trabajar con el paciente de forma individualizada para saber las causas y las razones por la que estamos pasando este trance.

Puede aparecer por situaciones de maltrato en la infancia o en la actualidad, factores genéticos, abuso de sustancias, hormonas, rasgos hereditarios, la situación personal por la que se esté pasando, entre otras. Siempre serán nuestros psicólogos de Málaga o Marbella quién trabajarán con cada situación particular del paciente para poder tener el tratamiento personalizado para cada uno.

Aunque puede estar motivado por muchos factores, vamos a enumerar algunos de los más frecuentes:

El más habitual es cuando presenciamos situaciones de mayor estrés
Cuando vivimos un cambio brusco en nuestra vida
Perdida de algún ser querido
Nuestra predisposición a los problemas
Si somos personas fácilmente influenciables ante determinadas situaciones
Como nos compartamos ante hechos negativos
Factores hereditarios
Ser personas que padecen ansiedad o tienen una baja autoestima
Depresión mayor o crónica
Depresión relacionada con el embarazo
Depresión bipolar
Depresión amorosa
Depresión por situaciones laborales
Depresión por exceso de soledad y falta de relaciones con otras personas
Distimia

Síntomas de la depresión

Como hemos comentado anteriormente, muchas veces no son aparentes los motivos de la depresión y podemos sentirnos confusos en si realmente lo padecemos o no.

La depresión, por norma general, va asociada a pensamientos negativos. Sentimos que nuestra presencia en este mundo no sirve para nada, que entorpecemos al resto de personas que nos rodean y percibimos nuestro dolor como interminable, llegando a tener ideas suicidas.

Otro factor que nos pone en alerta es la astenia, es decir, sentirnos continuamente cansados tras realizar las tareas más sencillas o la pérdida de interés por las actividades que antes hacíamos de forma habitual.

A continuación, exponemos los síntomas más frecuentes.

Superar una depresión es posible

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