Trastornos

Si estás leyendo este artículo, es probable que necesites ayuda para escapar del bucle obsesivo de rumiaciones y estés buscando una forma de liberarte de …

Cómo escapar del bucle obsesivo de las rumiaciones Leer más »

Hoy vamos a hablar de un tema que a muchos nos afecta en algún momento de nuestras vidas: la autoexigencia destructiva. Todos queremos alcanzar metas …

La autoexigencia destructiva Leer más »

Cuando nos encontramos con alguien que no soporta ciertos sonidos, normalmente los tildamos de malhumorados, histéricos o intolerantes, sin embargo, la misofonía también llamada síndrome …

Misofonía, ¿Qué es? Leer más »

¿Te consideras una persona muy exigente? ¿intentas hacer siempre las cosas perfectas? ¿te cuesta aceptar las críticas o los errores? ¿te preocupa mucho el orden? …

Personalidad anancástica Leer más »